Hjælp din ven eller veninde

En snak med en god veninde eller ven kan betyde meget for én, der er i et voldeligt forhold. Men det kan være svært at vide, hvad man skal sige.

Her er nogle forslag:

  • Snak med din veninde/ven under fire øjne, uden at andre kan høre jeres snak
  • Stil åbne spørgsmål som fx "hvordan har du det i dit forhold til...?"
  • Lyt først til, hvad din veninde/ven siger
  • Fortæl, hvorfor du er bekymret. Vær konkret og snak ud fra situationer, du selv har set.
  • Tilbyd at finde oplysninger til din veninde eller ven om, hvor der er hjælp at hente.
  • Afhængig af jeres alder (fx om I er 14 eller 20 år) kan du foreslå andre, som din veninde/ven kan tale med. Det kan være en pædagog, en lærer eller blot en voksen, hun/han har tillid til. Det er ikke sikkert, I kan klare situationen, uden at få hjælp fra andre.
  • Hvis din veninde/ven afviser, at der er noget i vejen, skal du ikke tage det personligt eller presse på. Fortæl, at du er parat til at snakke mere en anden gang

Giv din ven/veninde adressen på denne hjemmeside og nummeret til Børne-ungetelefonen 134.

Du skal ikke:

  • Kritisere din venindes/vens måde at være på.
  • Få din veninde/ven til at føle sig dum eller medskyldig i volden
  • Presse din veninde/ven til at gøre noget, selvom det kan være svært at lade være. Det er op til din veninde/ven at bestemme, hvornår hun/han er klar til at få hjælp eller slå op.
  • Skælde ud eller konfrontere den voldelige partner. Det kan både være farligt for dig og for din veninde/ven bagefter.